僕の体がおかしい。どうなっちゃったんだ?

僕の体に異変が起きている。

先日から性欲が衰退していることだけでも大問題なのに。

まず、よく足がつる。

中学校の時とか足がつることが多かった。

成長期の時とか身長が伸びているからつりやすいと聞く。

成長期でもないのに、足がつるなんておかしい。

昔の足のつり方よりずっと痛く感じる。

以前はふくらはぎだけがつっていたけど、今はすねや足の裏がつる。

何が嫌かっていうと、睡眠が満足に取れないこと。

痛くて起きちゃうから睡眠不足になっちゃう。

睡眠不足だけでもやばいのに、僕の体中、力が湧いてこない。

それなのに、汗だけはやたら出る。

じゃあ飲み物たくさん飲んで、いっぱい食べて元気を出そうと思う。

冷たいジュースをがぶ飲み。

ご飯の代わりにアイスクリーム5個くらい食べる。

お腹は満たされる。

でも、仕事の後半戦でまるで力が入らない。

ボーとする。

血が足りない?

鉄分が足りない?

タンパク質。

ミネラル。

クエン酸。

塩分。

ビタミン。

なんかこういうのが足りていないような気がする。

熱中症っぽい感じかな?

足がつるのも、それ関連?

暑くて食欲なくても、肉や魚を食べた方が力が出そう。

食生活を変えないと、僕はやられてしまう。

夏に。

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